更多就是训练，或者在家玩玩电子游戏。

有了这些条件。

才有了布雷克，近些年越练越强。

越来越兑现自己身体天赋的基础。

不然的话就牙买加的科研医疗条件。

即便是苏神帮他避免了自己职业生涯最大的伤病。

这么下去也很难说不出一些小问题。

而现在呢？

小问题都越来越少。

布雷克就可以更加健康的身体姿态。

来进行训练和提高。

就让他每次给苏神付款的速度。

也是越来越有效率。

甚至有时候发邮件的时候。

邮件还没过来，打款就已经过来了。

只能说布雷克对这方面真的很上心，很有效率。

就是可惜在这片赛场上。

启动厉害的高手不少。

即便是他避免了这些问题。

即便是在苏神的付费咨询之下，身体越来越健康。

可是他还是很难和那些启动大佬来相提并论。

就比如另外一边的鲍威尔。

鲍威尔就是典型。

早些年虽然技术粗糙，但是却自创了爆发式起跑。

觉得离谱吗？技术粗糙。

还能够自创技术体系？？？

这个说法合理吗？

但是人家的身体天赋就是好，就是能够自创出来。

你羡慕也没用。

而且经过这么几场比赛，他的状态也恢复了不少。

这场洛桑他也是好好想恢复恢复了。

起码一举重新回到巨头行列。

为莫斯科的全力冲击打好基础。

这方面他其实比干盖伊准备的更早。

盖伊这边。

的确是因为美国队今年没人。

他不出山都不行。

而且年纪也的确是慢慢大了，今年是最近两年最后一次大赛。

不如就再拼一年好了。

然后好好休息。

老鲍这边。

才算是天赋的展现。

鲍威尔在第一步启动时，前腿大角度弯曲130°-140°，的股四头肌进入向心收缩阶段。

由于起跑准备阶段已将肌肉拉长至静息长度的1.2倍，处于张力-长度曲线峰值，此刻股四头肌横桥结合效率最大化。

产生高达体重4-5倍的蹬地力。

后腿蹬直状态下，跟腱储存的437.5J弹性势能在0.05秒内完全释放，与小腿三头肌主动收缩力叠加。

形成“爆发弹射“效应。

遵循“踝-膝-髋“的0.01秒级时序差。

第一步蹬地末期0.15秒，踝关节完成90%的跖屈动作后，膝关节开始伸展发力。

此时股四头肌收缩产生的力矩通过胫骨传导，与仍在发力的小腿肌群形成合力。

第二步。

髋关节在0.2秒时启动伸展，将下肢总推力提升至1800-2000N。

这种鞭打式发力使第二步步长从0.8m增至1.0m。

第三步。

随着速度提升，鲍威尔将躯干前倾角度从35°调整至45°，优化重心轨迹。

此时蹬地合力角度略微增大至38°，在保证水平推进力的同时，提供必要的垂直分力维持腾空。手臂摆动幅度增至145°。

摆动频率提升至4.2次\/秒。

产生1.2kg·m2·rad\/s的角动量。

用来抵消下肢蹬地产生的旋转力矩。

小脑齿状核进入高度活跃状态，通过调节脊髓运动神经元的放电频率。

听觉-运动皮层的锁相耦合持续发挥作用，确保每一步的着地时机与跑步节奏精准匹配。此时肌肉募集模式转为大小原则与逆向募集相结合，兼顾力量输出与持续加速。

第四步。

第四步时鲍威尔充分利用前三步积累的动能，蹬地力量虽降至1400-1600N，但通过延长蹬地时间和增大步长，来维持高速度。

此时躯干前倾角度保持在45°，重心投影点位于脚掌前方10cm，形成稳定的加速姿态。

鲍威尔前四步通过精确的肌肉力学调控、高效的神经募集策略和合理的能量代谢分配，实现了从启动到高速的平滑过渡。

你不服都不行。

人家也许不懂这些。

但技术特点就是——

每一步都充分利用肌肉弹性势能与主动收缩力的叠加效应。

三关节蹬伸时序误差控制在±5ms以内。

能量代谢系统转换过程损耗率低于15%。

神经调控实现0.01秒级的动作同步精度。

这种将生物力学原理与神经肌肉控制结合的天生技术，使鲍威尔在起跑后0.6秒内就能达到普通运动员0.8秒才能实现的速度。

确立明显的领先优势。

你说他懂这个原理吗？其实他不懂。

鲍威尔也说不出来个所以然。

可一测试，就可以发现他的重心位移的数学模型极好。

手臂摆动的角动量补偿，

手臂转动惯量I=0.8kg·m2。

摆动角速度w=4.2x2π rad\/s。

大幅度抵消下肢蹬地产生的旋转力矩。

更不要说第一步蹬地力。

神经传导速度。

跟腱刚度。

等等。

都是天然的优秀。

这就是所谓西非裔的天赋异禀。

而鲍威尔显然就是西非裔里面天赋异禀的天赋异禀。

他这一枪感觉才算是真正认真了起来。

前面比赛一枪一枪找到的感觉开始在这里汇总。

对比他和布雷克的启动就能知道。

差距实在是太大了。

大的离谱。

而且今年鲍威尔在这里经验更上一层楼。

做的技术感更加精细。

比他年轻的时候更多了一份细腻。

让他这里爆发出来的启动感。

竟然一时之间没有比卡特逊色多少。

顶啊。

这么多超级强人爆发启动。

一个赛一个的顶。

即便是曲臂起跑的赵昊焕，都在这里完全失去了风采，不是他不行，主要是这些人太行。

启动的天赋太充足了。

不过……

真正的主角。

这才开始登场。

如果没有他，那这一枪绝对是群魔乱舞。

群雄割据。

每一个人都有每个人的特色。

可一旦有了这个人的出现。

所有人都可以讲。

不管你做的多好。

天赋有多强。

技术多精细。

或者有多么努力。

都在这一瞬间。

黯然失色。

他就是第五道。

东方的红色闪光。

不管这些人多强。

反正启动方面。

都得排第二。

这。

就是现在这个第五到年轻人内心的真实想法。

他这个赛季的磨练。

就是为了这一场大家发挥都好的比赛里面。

更进一步的告诉所有人。

启动的王。

到底是谁。

论爆发。

到底是哪个人群才是王者。

砰砰砰。

就像是现场解说员说的这样。

“启动果然是第五道最快。”

“这方面，谁来了都没用。”

“没有用。”

(本章完)