夏天打游戏正上头，笔记本突然卡顿降频，摸一下底部烫得能煎蛋——这场景不少人都经历过。这时候，很多人会想到买个散热垫救急。那散热垫到底有没有用？答案是：看情况。
散热垫是怎么工作的
大多数散热垫就是一块带风扇的支架，通过底部风扇把冷风往上吹，或者从笔记本底部抽热气。原理简单粗暴：增加空气流通，辅助笔记本自身散热系统排热。
比如你用笔记本玩《原神》或剪辑4K视频，CPU和显卡持续高负载，内部温度飙升。原装散热模组可能压不住，这时候外接一个散热垫，确实能让底壳温度降个5到10℃，虽然不能根治过热，但至少不会让风扇狂转像拖拉机。
什么时候用散热垫更有效
老款笔记本或者轻薄本特别容易受益。像五年前的超极本，散热设计本来就不强，用了几年硅脂干了，一开PS就发热降频。放个20块钱带USB风扇的散热垫，至少能让它多撑一会儿不掉帧。
还有桌面替代型笔记本，比如游戏本。这类机器性能猛，但双烤时表面温度轻松破80℃。配合散热垫使用，热量被更快带走，键盘区手感会舒服不少，不至于打字时手指发烫。
也别指望它起死回生
如果笔记本本身进风口被灰尘堵死，或者导热硅脂彻底老化，光靠散热垫只是隔靴搔痒。就像房间空调坏了，你在门口放个小风扇，凉快是有点，但解决不了根本问题。
有些人买了带RGB灯效的高端散热垫，以为加了几个大风扇就能让i7变i9性能，结果发现温度还是下不来。其实笔记本功耗和散热能力是设计死的，外置设备只能辅助，没法突破硬件上限。
怎么选才不踩坑
别图便宜买那种软塌塌的硅胶垫，上面摆着两个小风扇，USB一插就嗡嗡响。这种风量小、角度不对，基本没啥用。优先选金属网面、风扇尺寸在9cm以上的，支架高度可调更好，能抬高机身形成自然进风坡度。
接口方面，现在有些支持Type-C供电的型号，不用占USB口，更适合接口紧张的轻薄本。不过要注意，部分散热垫风扇噪音不小，晚上熬夜写PPT可能会吵，得权衡静音和散热效果。
比散热垫更重要的事
定期清灰比啥都管用。拆开后盖看看，散热鳍片里是不是积满了猫毛和灰团？清理一次，温度立竿见影。再换点靠谱的硅脂，成本几十块，效果可能比买两百块的散热垫还明显。
平时使用注意别把笔记本放在床上或沙发上看剧。软体表面堵住底部进风口，热量散不出去，哪怕底下垫个北极冰川都没用。找个硬板桌，或者干脆用书本垫高尾部，也能改善通风。