孩子上网课卡顿？先搞清楚延迟从哪来
最近不少家长跟我聊，说孩子在家上直播课，画面一顿一顿的，老师提问听不清，回答也卡，急得直冒汗。其实这种情况大多数不是网速不够，而是网络延迟高导致的。延迟高意味着数据“跑”得慢，即使带宽够，体验也会很差。
路由器离得远，信号穿墙衰减严重
很多家庭把路由器放在客厅角落，孩子的书桌在卧室，中间隔了两堵墙。Wi-Fi 信号穿墙后强度大减，尤其遇到承重墙或金属结构，延迟直接飙升。建议把孩子上网课的位置尽量靠近路由器，或者用一根网线直连电脑，这是最有效的办法。
家里多人抢网，带宽被挤占
早上孩子上课，大人可能在刷视频、下载文件，甚至智能电视在后台更新。这些都会占用带宽。可以登录路由器管理页面，给孩子的设备设置“QoS 优先级”，确保上网课的设备优先通行。不同品牌操作路径略有差异，一般在“高级设置”里能找到“带宽控制”或“流量分配”。
用有线连接代替无线更稳定
如果条件允许，别犹豫，直接用网线把电脑或平板接到路由器。Wi-Fi 虽方便，但干扰多，尤其是2.4GHz频段，邻居的路由器、微波炉都可能造成干扰。换成5GHz频段或有线连接，延迟能明显降低。
关闭后台自动更新和云同步
孩子用的平板或笔记本，常默认开启系统更新、iCloud、百度网盘同步等功能。这些程序在后台偷偷传数据，影响实时通信。上课前手动关掉这些服务，能让网络更专注在课程上。
测试实际延迟，心里才有数
打开浏览器，按 F12 打开开发者工具，切换到 Network 标签，刷新网课页面，查看每个资源加载时间。或者用在线测速工具 ping 一下老师使用的平台服务器，比如腾讯会议、钉钉的节点。如果 ping 值持续高于 200ms，大概率会出现卡顿。
更换 DNS 有时也能提速
有些运营商默认的 DNS 解析慢，导致网页和视频加载延迟。可以尝试改成公共 DNS，比如阿里云的 223.5.5.5 或腾讯的 119.29.29.29。修改方法：进入网络设置 → 更改适配器选项 → 右键当前连接 → 属性 → IPv4 → 手动输入 DNS 地址。
netsh interface ipv4 set dns name="以太网" static 223.5.5.5考虑升级路由器或加装 Mesh 网络
老式路由器只支持802.11n，带机量有限，多个设备一连就崩溃。换成支持 Wi-Fi 6 的新路由，或者部署 Mesh 分布式系统，能让全屋信号更稳。虽然花点钱，但孩子长期在家学习，这笔投入值得。
和老师沟通错峰上课或录播回放
实在无法改善网络，也可以跟老师说明情况，看是否能提供课程录播。直播压力大，录播可以缓存后再看，避免实时卡顿影响理解。毕竟学习效果才是关键，形式可以灵活些。