定时检查进程是否存在：避免程序假死的小技巧

电脑用着用着突然卡住，某个后台程序没了响应，但你又没法一直盯着屏幕看。比如你开了个下载工具，结果半小时过去发现它早就停了，也没报错，就是不干活。这种情况其实很常见，关键就在于没有及时发现进程已经退出或崩溃。

为什么需要定时检查进程

有些程序看似稳定，实际运行中可能因为内存溢出、网络中断或系统资源紧张而意外退出。如果你依赖这个程序持续工作，比如监控脚本、自动上传任务或远程连接工具，那它一断就等于白忙活。

与其等出问题再查，不如让系统定期看看它还在不在。就像你每隔一小时去看看烧水壶有没有跳闸一样，自动化之后就不用操心了。

Windows 下用批处理实现检测

在 Windows 系统里，可以用简单的批处理脚本配合任务计划程序来实现定时检查。比如你想确保 chrome.exe 一直运行，可以写一个脚本：

@echo off
tasklist | findstr /i "chrome.exe" > nul
if %errorlevel% == 1 (
    echo chrome.exe 未运行，正在重启...
    start "" "C:\Program Files\Google\Chrome\Application\chrome.exe"
)

把这个保存为 check_chrome.bat，然后通过“任务计划程序”设置每5分钟运行一次，就能保证 Chrome 崩溃后自动拉起。

Linux 上用 shell 脚本加 cron 定时

在 Linux 环境下更灵活。假设你在跑一个 Node.js 服务叫 app.js，对应的进程名是 node，你可以写个检测脚本：

#!/bin/bash
if ! pgrep -f "app.js" > /dev/null; then
    echo "$(date): app.js 进程不存在，正在重启" >> /var/log/app_monitor.log
    nohup node /home/user/app.js &
fi

给脚本加上执行权限：
chmod +x /home/user/check_app.sh

然后编辑 crontab：
crontab -e

添加一行：

*/3 * * * * /home/user/check_app.sh

意思是每三分钟检查一次，一旦发现进程没了就重新启动。

进阶做法：用守护进程管理工具

手动写脚本适合简单需求，但要是管理多个服务，推荐用现成的工具。比如 Linux 下的 supervisor，安装后配置一下就能自动监控进程状态，崩溃立刻重启，还能记录日志。

Windows 上也有类似工具，比如 NSSM（Non-Sucking Service Manager），可以把任意程序注册成系统服务，自带崩溃恢复功能。

这些工具省去了自己写轮子的麻烦，稳定性也更高。特别是服务器环境，靠脚本拼凑容易漏情况，专业工具能处理启动依赖、超时判断、资源限制等问题。

小贴士：别让检测脚本自己挂了

有人写了检测脚本，结果脚本本身因为权限问题没跑起来，还误以为一切正常。建议把日志打开，每次检查都记录时间点和动作，方便回头排查。也可以让脚本运行时生成一个临时标记文件，比如 /tmp/checker_running，通过外部手段确认它确实在跑。

另外，检测频率别设太密。每分钟查十次不仅浪费资源，还可能被系统当成异常行为拦截。一般3到5分钟一次足够应付大多数场景。